Le Diagnoform© Santé
9 ateliers d’activités physiques pour évaluer sa forme
Durée totale des ateliers 45’, accessibles à tous
Résultat immédiat : profil et interprétation individualisés
Quelles qualités physiques devrais-je améliorer et comment ?
Des exemples concrets d’exercices.
Durée 45 minutes